还要多休息不要过度劳累，一定要注意，没有在医生的指导下不要擅自给宝宝服用药物进行治疗以免对宝宝的身体造成更大的危害。对策：在医生指导下服用消炎药，但不宜长期使用，如果治疗无效的情况下，建议到正规医院进行手术切除。宝宝这种情况可能是由于扁桃体炎或者是先让体肿大所引起来的，也有可能是由于上呼吸道感染或者是睡姿不正确导致的，可以适当的给宝宝调整一下睡姿注意枕头的高度要适宜，不宜过高。

打呼噜又叫做睡眠呼吸暂停低通气综合征，治疗的办法首先是锻炼身体、减肥、戒烟酒、睡觉的时候采取侧卧位、养成良好的睡眠习惯。若打鼾较轻，仅仅为肥胖导致，可以先运动减肥，较重者可以使用无创呼吸机辅助通气，若为解剖生理结构紊乱则需要手术。目前，经鼻无创机械通气治疗已广泛应用于打呼噜患者。

同时还应该注意些一些鼻窦炎，还有一些咽喉炎，扁桃体肥大也可能会引起打鼾的现象，建议大家一定要注意长明原因对症处理。五、睡姿不佳，比如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倾倒，呼吸通道受部分阻塞，气流进入鼻腔，口咽和喉咙时，附近粘膜或肌肉产生振动发出鼾声。导致孩子睡觉打呼噜的原因有很多，例如过度肥胖、脂肪压迫呼吸道、扁桃体肿大、腺样体肥大、感冒导致的鼻塞等。