多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌紊乱疾病，其主要特征是卵巢功能异常，包括排卵障碍、不孕等。如果您患有多囊卵巢综合征，那么排卵问题可能是一个常见的症状。

以下是一些可能有助于解决多囊卵巢综合征排卵问题的建议：

1. 饮食调整：多囊卵巢综合征患者应该避免高糖、高脂肪和高盐的食物，并增加摄入富含维生素B6、维生素C和钾的食物。这些营养素可以帮助调节激素水平，促进排卵。

2. 锻炼身体：适当的运动可以提高身体代谢率，增加荷尔蒙水平，从而改善排卵问题。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

3. 减轻压力：长期的压力会影响荷尔蒙水平，导致排卵问题。因此，保持心情愉快、减轻压力是非常重要的。

4. 接受治疗：如果您已经尝试了上述建议仍然无法解决多囊卵巢综合征排卵问题，那么您可能需要接受医生的治疗。医生可能会建议您使用口服药物或其他治疗方法来改善排卵问题。

总之，多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌紊乱疾病，但是如果您遇到排卵问题，建议咨询专业医生并采取相应的治疗措施。