女性监测排卵是在月经干净之后三天可以行超声下卵泡监测，根据卵泡发育的速度预约超声，可以隔日，或者是隔两日监测，直至卵泡发育成熟后可以连续的每日监测，并且指导同房。如果在排卵期出血不一定是意味着排卵。监测排卵的方法需要根据超声监测，还可以根据体温的测量，如果出现高温相升高0.3到0.5度，考虑是有排卵的。排卵期间出血可能是因为内分泌失调或者是宫颈的出血。

备孕期最好不要吃辛辣刺激的食物，建议定期体检，合理补充叶酸。但是由于个体差异，体内激素分泌水平不同和月经规律不同，在非排卵期的时间内，也可能出现异常排卵。在临床上，对于月经周期规律的女性，排卵期是在下次来月经前14天左右。所以，如果计划怀孕，建议在排卵期隔日同房，怀孕的几率会比较高。

有些女性会在排卵期会发现阴道少许血性的分泌物，称之为排卵期出血。有些女性会发生排卵期出血是一种正常的生理现象，不必过分的恐慌，排卵期出血发生的主要原因可能与雌激素水平的下降有关系。在月经周期中，激素水平出现波动的状态，正常情况下，随着卵泡的生长，卵泡分泌的雌激素会逐渐增加。在排卵前，雌激素会形成一个高峰，排卵后雌激素水平会剧烈的下降。如果雌激素水平比较低，不能够维持子宫内膜，会引起子宫内膜表层局部的脱落，发生少些的突破性出血。随着黄体的形成，雌激素会形成第二个高峰，溃破的子宫内膜表层就会得以修复，出血就会停止。排卵期出血一般不会有大量的出血，表现为少许阴道分泌物或者有点血丝。如果出现了大量的阴道流血，一定要及时去医院就诊，排除引起异常子宫出血的原因。