怀孕期间胎儿在宫腔以内受到羊水，腹壁以及宫壁的保护，但是依然需要注意避免噪音对胎儿有影响，日常生活中的噪音，经过腹壁，宫壁以及羊水的衰减作用，到达胎儿的耳朵时一般来说分贝数会降低20~30分贝左右。建议孕妇在怀孕期间远离噪音、分贝高的地方，选择舒适，安静的环境中待孕，尽量减少噪音对胎儿造成的影响。还有噪音还容易引起孕妇血压升高、心跳加速等，进而影响到胎儿的正常生长及发育。

在怀孕期间，孕妇会受到体内各种激素和一些营养物质的分配，还有血液循环系统的各种影响，容易出现上火的情况。比如有的孕妇在怀孕初期会经常恶心，迷糊，呕吐，由于是第一次怀孕没有经历过身体的这种反应，所以会不知不觉的发生上火的症状。另外会出现性情的改变，脾气暴躁，心情莫名的烦躁，大多数孕妇上火大多是实热，最好吃一些清热解毒、止渴解暑利尿的食物，比如说喝一些绿豆汤可以去火，还可以缓解孕期的水肿。

有一些鱼是孕期需要注意避免的：鲨鱼、鲭鱼、旗鱼及方头鱼，这几种鱼体内汞含量比较高，不利于胎儿大脑发育。一个女性怀孕以后，营养供应需要增加的，除了要供应自身的孕妇的全身的能量消耗的营养以外，还要全程要供给胎儿的整个孕期的生产发育的需要的营养供给。小黄鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收。