除了饮食和运动方面的一些注意事项，老年人在治疗骨疏松的药物选择，它的原则是用量比普通的骨质疏松要稍微低点，而且要严密的观察不良反应，二磷酸盐类的药物是不大适合长期使用的，要的时候可以和甲状旁腺素合用或是单独使用。有严重的骨质疏松，一定要需要根据病情进行补钙，可以服用vd钙咀嚼片，同时，建议服用阿法骨化醇胶囊。骨密度低出现严重骨质疏松，必须引起重视，一定要早期来进行预防骨折。

骨质疏松是很常见的一类慢性疾病，产生的人群比较常见于中老年人或者是绝经后的女同志，女性骨质疏松吃什么药，也还是要完善全身骨密度以及骨代谢指标的检查，然后根据检查的结果来判断女性本身骨质疏松的具体特点，比如成骨细胞活力或者破骨细胞活力怎么样以及体内活性维生素D的水平怎么样，还有没有其他的特殊疾病，比如说肾结石、泌尿系结石等等。为了预防骨质疏松，女性在绝经期前后要适当地补充钙剂以及维生素D，平时在饮食过程中要摄入富含钙的食物，比如说牛奶、虾皮以及豆类制品等。其它类型的钙片比如葡萄糖酸钙、氨基酸螯合钙或者枸橼酸钙，都是性价比差、含钙量比较低，而且经济成本比较重，但是治疗骨质疏松的效果一样。

天气晴朗时，可到户外适度的晒太阳，做一些比较柔和的运动，如散步、打太极拳等，这些有助于治疗骨质疏松，当然运用行为要量力而行，适可而止，对于骨质疏松特别严重的患者要特别注意。各种治疗手段结合，才有利于提高骨量，减轻骨质疏松的临床症状。骨质疏松的症状，主要表现为以下几个方面：会出现骨痛。