如果病人只是单纯的表现为膝关节疼痛症状，通常没有必要手术治疗的选择积极的进行保守治疗就完全可以的，比如需要减少运动量，尽量减少对膝关节的刺激，戴个护膝保护一下膝关节，千万不可以受凉。如果半月板损伤Ⅱ度再加重造成撕裂，保守治疗效果就比较差，容易挤压造成半月板破碎、疼痛、肿胀、积液，这时很可能需要进行关节镜手术治疗，所以一定要注意保护。膝关节半月板二度的损伤可行保守的治疗。

如果左侧膝关节内侧半月板损伤，可以做一下核磁共振看一看，确定一下损伤的程度，如果是轻微的损伤，可以使用药物治疗，一般可以口服云南白药片，跌打丸，三七伤药片等等都是有效果的，如果损伤的比较严重，可以考虑微创手术治疗，一般创伤比较小，恢复起来也比较快，要注意术后的护理保健，注意多休息，尽量不要剧烈的运动，也不要过多的活动，以免加重损伤。膝关节半月板损伤表现为，膝关节局限性疼痛，部分患者有达软腿或膝关节交锁现象，半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲外展位时，身体以及骨缝猛然内旋，内侧半月板在与股骨环与胫骨之间受到的旋转压力而致半月板撕裂。膝关节内侧半月板后角损伤会有效的影响我们的日常活动，严重时还可出现比较明显的肿胀以及疼痛的情况，特别是在做拉伸运动的时候疼痛会非常的明显。

Ⅱ度损伤要进行保养，避免损伤进一步加重变成Ⅲ度损伤，而成为半月板撕裂，加重病情，要注意避免过量运动或者是剧烈运动，避免登山、蹲位的工作以及避免踢足球、打篮球等强度比较大的体育运动，可以关节腔内注射玻璃酸钠，进行半月板损伤的治疗，以及伴发的骨性关节炎的治疗。饮食上建议患者调节自身的饮食结，多去一些营养丰富，清淡易消化含高蛋白质高钙的食物，多去一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，吃生冷辛辣油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分。膝关节的半月板损伤，是常见病和多发病，膝关节半月板损伤以后，需要进行核磁共振检查。