在产后，全身小动脉收缩痉挛就会改善，血压就会下降，大部分人在产后2-5天血压就会下降到正常，如患者在产后6周血压仍未恢复正常，则应在产后12周再次复查血压，以排除慢性高血压。如果居高不下，考虑可能是子宫内还有残留物压迫血管导致的，或者就是一般性的高血压，而不是妊娠高血压。一般情况下，妊娠期的高血压在产后12周就会恢复。

就是一些坚果类的，其实一句话总结出来，高血压的患者，少吃，七分饱，不要吃得太饱。高血压的生活饮食应该少量多餐，避免吃得太饱，像高血压患者吃什么比较好。要记住饮食原则，尽量不要吃垃圾食品，腌制品，太咸的食物等等，饮食要清淡这是饮食原则。

如果是一级高血压者没有临床并发症以及靶器官损害，可以先不用药物治疗，先通过生活方式的干预，比如低盐低脂饮食，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果，加强运动控制体重等，观察1到2个月，有些患者血压是可以降到正常的，是不需要用药的。原发性高血压是高血压中最常见的一类类型，它占到80%的比例，而继发性高血压都是由于一些疾病，比如甲状腺功能亢进、库欣综合征等内分泌疾病，或者肾动脉狭窄、肾炎等肾脏疾病所导致的。高血压，无论使用中药和西药都是不能根治的，高血压只能够控制。