刘国凯
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成人夜晚睡觉磨牙是什么原因
发布时间：2024-03-26
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如果说是颞下颌关节的紊乱导致的，可以使用热毛巾进行湿敷，同时避免进行大张口运动，有时夜磨牙也可能是和从事的工作行业有关，比如说从事精密工作的钟表工人也会出现夜磨牙的症状。饮食清淡规律，避免暴饮暴食，避免生冷油腻，戒掉夜宵，睡前几个小时不要吃东西，晚饭不要吃得过饱，存在牙齿咬合关系不良，及时去医院矫正牙齿或者让医生适当调磨。成人夜晚睡觉磨牙是什么原因。
如果睡前进食不易消化的食物，或者患者本身患有胃溃疡、消化不良等疾病，导致在睡眠时经常腹痛、腹胀，也会导致夜磨牙。引起睡觉磨牙的原因非常多：精神因素，比如说人比较焦虑，或者说比较兴奋或者是亢奋，都可能导致。以下这些原因可能会导致患者睡觉磨牙。
磨牙一般由三种原因引起：由于精神紧张，往往白天由于工作和生活的压力，精神比较紧张，夜晚咀嚼肌群仍然维持在紧张状态，会出现磨牙。对于这种情况，因为长期的磨耗，可能会导致牙髓炎的发生，需要给患者临睡前戴一个颌垫起到保护的作用，这样能减少对牙齿的磨损和损伤。磨牙症的原因：牙齿咬合因素。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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