颈型颈椎病主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所产生的，主要就是由于过度低头，长时间对着电脑、手机会引起颈椎的发紧、发硬、痉挛的感觉，伴有头晕、恶心。当颈椎感到不适，出现头晕、恶心的情况，首先要改变一下体位，比如睡觉的时候出现的，需要侧一下身，改变体位来调整一下，头晕就可以消失。如查血结果为炎症、风湿、血糖高、血压高、骨质疏松等，需要抗炎，抗风湿，降血糖，降血压，补钙治疗等对症治疗。

对于颈椎病的患者，最主要的还是需要避免受到外伤，避免劳累，避免受凉，否则就会加重病人颈椎病临床症状的，平时需要尽量少低头，别长时间的颈椎保持一个动作，坚持每天用热水袋或者是盐袋，对颈椎进行热敷，并配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐，更有利于颈椎病临床症状的改善。颈椎病是比较严重的情况下是需要手术治疗，手术之后也锻炼颈背部肌肉的话，对脊柱也是有保护作用，能够增加巩固手术的效果，能够预防以后再次出现颈椎性的神经性症状。颈椎病可以进行米字操及游泳缓解不适的症状。

并且在积极进行颈椎牵引的治疗以及日常生活中颈椎保养的情况下，如果有治疗仍然没有办法改变长时间低头等颈椎劳累、劳损的工作习惯，整个恢复时间更长，甚至没有办法彻底恢复，需要配合针灸、按摩、理疗等治疗手段。那么经过给予相应的严格治疗，包括颈托保护、口服营养神经的药物，以及其他的保守治疗，不排除会在1~3个月左右，症状逐步的改善。颈椎半脱位根据其治疗手段的不同，可分为牵引复位得三周左右便可恢复。