打嗝可以按摩身体以下几个部位，来看看能不能止住打嗝的不适。因为打嗝是一种常见的生理现象，多数是由膈肌痉挛导致的，因此，中医上可以通过按摩来进行治疗。首先是手部的按摩疗法，可以按摩内关穴或者而按摩两边的耳垂，刺激耳垂根部，也可以止住打嗝。第三是按摩头部的天突穴，按摩30秒钟也可以有助于止住打嗝。另外，打嗝的时候可以喝温开水热敷腹部转移注意力。饮食注意规律，不要暴饮暴食，吃饭的时候细嚼慢咽，这样有利于营养的吸收，还可以加快胃的排空。

打嗝声音很大，是因为炎症刺激膈肌，引起膈肌收缩痉挛而引起的症状。这种刺激可来自于慢性胃病，如慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡等，通过胃酸刺激胃壁平滑肌收缩痉挛，从而刺激膈肌痉挛。还可是心脑血管病变，通过神经刺激引起膈肌收缩痉挛抽搐也可以引起打嗝。可以联合使用促胃肠动力药或抗胆碱能药物，使胃平滑肌松弛而减少对膈肌的刺激。

胃胀反酸打嗝可以口服ppi类药物，如奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，爱索美拉唑等，联合使用数胃肠动力药，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等，可以起到很好的治疗效果。如果结果阳性，可以选择四联方案根除幽门螺杆菌治疗，就是一种ppi+2种抗菌素加一种铋剂，疗程是7天到14天。而引起胃胀反酸打嗝症状的病因常常是幽门螺杆菌感染，患者可以做碳13或碳14呼气试验检查明确有无幽门螺杆菌感染。Ppi类药物和h2受体阻滞剂可以抑制胃酸分泌，胃粘膜保护药可以中和胃酸。