结肠电生理研究显示，肠易激综合征以便秘、腹痛为主者，每分钟三次的慢波频率明显增加，会出现粪便排出过程异常，如费力、紧迫感、排便不尽感等。最简单的可能是由于大便比较干燥，肠道本身是有收缩、蠕动，但因为大便干燥无法及时的排出体外，引起局部的肠管发生痉挛，从而引起腹部疼痛。肚子痛又拉不出来，可以选择热水袋热敷腹痛的位置，通过松弛肠道平滑肌而缓解疼痛。

紧急避孕药属于激素类药物，它的含量是短效避孕药的三倍，口服之后可能有一定的副作用，例如可能有肠道功能混乱，可能存在恶心、呕吐，甚至腹痛的情况，一般这样的情况持续三天左右会慢慢的好转，是不会影响身体健康的。紧急避孕药服用后会有一些副作用，比如恶心、呕吐、下腹部轻微的疼痛、乳房胀痛、头痛等等，一般出现这种情况都是比较轻微的，经过休息以后可自行的缓解，无需特殊的处理。吃完紧急避孕药以后出现肚子疼，不一定是紧急避孕药造成。

紧张的特别严重出现了肚子疼的情况，可以使用以下方法进行调整：首先，一定要使用小的方法和技巧让心情安静下来，比如听一听音乐，看一看电影或者看一看搞笑的视频，和自己的好朋友聊聊天，都能够让自己的紧张、焦虑的情绪及时得到控制，同时转移注意力到感兴趣的事情上面，才能够让自己变得乐观积极，缓解紧张情绪引起来的躯体不适症状。要适当的放松心情，尽量控制情绪，保持情绪的平和，保持心情愉悦，可以采用转移注意力的方法来调整心态，平时要注意，要积极乐观的面对生活，要注意保持心情舒畅，要多去外面逛一逛，避免一个人闷在屋子里，平时可以多喝一些温开水注意腹部保暖，饮食要注意卫生，保持良好的心态，适当的参加一些户外运动，多注意休息。如果患者一紧张就出现肚子痛，在临床上由于紧张、担心、害怕导致植物神经功能紊乱，特别是出现了胃肠功能的腹泻、腹胀、腹痛等相关的症状，叫做胃肠神经官能症，属于焦虑性神经症的一种。