杨冬
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产后可以吃玉米吗
发布时间：2024-03-27
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女性在产后恢复期间要多注意休息，可以适当的下床走动，另外要多吃一些产奶的汤，如通草鲫鱼汤、棒骨汤、黄豆猪爪汤等。但是玉米不宜吃的过多，玉米容易导致胀肚，玉米糖分多容易导致妈妈血糖高，增加腹壁厚度，这些都不利于产后体型的恢复。剖腹产产后可以吃玉米吗：。
哺乳期的妇女部分的患者会导致出现抑郁的情况，同样也是引起血管紧张性头痛的重要原因。产后头痛可能是产后感染、抑郁、贫血、睡眠不足、体内激素水平改变等而引起的。产后偏头痛是女性产后常见的一个病证。
产妇身体比较虚弱，所以可以适当的吃一些富含维生素和营养的水果，其中包括:苹果、香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、火龙果等等。绝大多数的水果在坐月子期间都是可以吃的，常见的如榴莲、百香果、山竹、葡萄、苹果、香蕉等。在坐月子期间要注意休息，避免疲劳生活要规律，保证充足的睡眠，加强营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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