患者腰椎间盘突出症，一般患者要进行康复训练，比如患者可以进行练瑜伽，这样可以对患者腰部的肌肉进行加强功能训练，患者还可以进行拉单杠，可以有利于患者的椎间间隙增大，从而缓解症状，患者同样要加强腰背肌功能锻炼，同时要加强腹肌的功能锻炼。抱膝触胸，仰卧位双髋双膝屈曲膝关节贴近胸部，双手用力挤压双腿反复锻炼。腰椎间盘突出症的康复，也是根据他的这个突出的范围和程度来决定康复的方式。

腰间盘突出它是一种比较常见的疾病之患有这种疾病的主要原因就是由于人们在平时生活中不要养成良好的生活习惯，或者平时工作压力比较大所造成的，患有腰间盘突出时，你会感觉到腰部出现疼痛，有的时候一侧下肢或者双下肢出现麻木，所以需要立刻去医院进行检查。如果临床症状非常重，同时腰椎的核磁共振显示神经根、硬膜囊严重受压，这时建议手术治疗。在病人出现腰椎间盘突出以后。

腰椎间盘突出疾病发生后应当吃一些活血化瘀、消肿止痛的药物，因为这样的疾病会导致患者有严重的腰部疼痛症状，只有及时的服用药物，才能够缓解疼痛的症状。腰椎间盘突出具体口服药物比较多，吃止痛药，特别疼痛剧烈可以吃双氯芬酸钠缓释胶囊和塞来昔布。腰椎间盘突出不需要任何的药物进行治疗，因为腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症二者之间存在本质上的区别。