过敏性鼻炎是机体的一种变态反应，所以尽量查明过敏原，然后脱离并避免，对容易导致过敏的食物，比如说海鲜，鱼类，蛋类，奶类等都要尽量少用，另外有些芒果也可容易导致过敏，所以这类食物都尽量少吃，另外饮食一定要清淡，多吃一些含维生素c，维生素a多的食物，同时避免接触粉尘，尘螨，花粉，皮毛等，容易导致过敏的东西。过敏性鼻炎患者多吃什么蔬菜目前并没有严格的控制，过敏性鼻炎患者主要是由于受到外界过敏原或者刺激性气味，刺激鼻腔黏膜引起Ⅰ型变态反应，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒，严重的可以出现嗅觉功能障碍、头痛等症状。过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，概括起来讲，过敏性鼻炎的发病机制主要是过敏源刺激机体，并使之处于致敏的阶段，当过敏源再次进入机体之后的就产生了一系列过敏反应，那就是说当人体接触的过敏性物质的时候，才会发病。

如果过敏性鼻炎的患者出现了咳嗽、气短的症状，考虑是过敏性鼻炎诱发了气道的高反应性，出现了咳嗽变异型哮喘。但由于过于黏稠而无法滑入胃中被处理掉，黏附在鼻咽处，鼻涕便不断刺激鼻咽组织引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了大家所说的痰，所以咽炎通常伴随鼻炎发病。二、部分孩子咳嗽的症状与咽喉部黏膜过敏性因素有关，也就是通常所说的过敏性咽喉炎，与过敏性鼻炎同样作为整个呼吸道过敏性疾病的一部分而存在，需要积极的进行抗过敏药物治疗。

患者得了过敏性的鼻炎，临床上可以应用抗过敏的药物来治疗，常用的是孟鲁司特钠片、依巴斯汀片、咪唑斯汀缓释片。治疗过敏性鼻炎的药物非常多，患者在急性期可以口服开瑞坦氯雷他定，扑尔敏，息斯敏或者是孟鲁斯特咀嚼片，同时鼻腔还需要使用辅舒良鼻喷雾剂，内舒拿鼻喷雾剂，盐酸氮卓斯丁鼻气雾剂，或者是丙酸倍氯米松鼻气雾剂，他们可以减轻鼻腔的充血以及水肿减。二、抗组胺药，可以迅速缓解鼻痒、喷嚏和鼻分泌物亢进，常用的有开瑞坦，仙特明。