生活中很多人患上了肩周炎，肩周炎患者常会感到肩、背、手臂、等部位的不适给患者带来一定的痛苦，也给患者的生活带来了很多的不便。很多人觉得得了肩周炎只要注意休息就可以了，其实这样是不对的，得了肩周炎，同样要及时的接受医生的诊断和治疗。在治疗的同时，也要注意平时生活当中的一些饮食。今天我们就来介绍肩周炎患者的饮食方面的相关知识。

饮食禁忌之一：忌吃肥腻食品。各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

饮食禁忌之二：忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质，这种物质再与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋白具有毒性，它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

饮食禁忌之三：忌吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

饮食禁忌之四：忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

饮食禁忌之五：忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食，这些食物均不利于疾病的康复。

上面介绍的就是肩周炎患者的一些饮食禁忌。希望通过上面的介绍能够帮助肩周炎患者了解自己不应该吃什么样的食物。在平时的生活当中一定要注意，避免食用相关的食物。要多吃一些对肩周炎病情有所帮助的食物。这样才能更加有利于病情的恢复。同时肩周炎患者还要保持良好的心态，配合医生进行积极的治疗，加上适当的锻炼，合理的饮食，相信肩周炎病情一定会得到缓解和恢复。