可见运动之后导致膝关节疼痛的原因是非常多的，当出现这种情况的时候要注意休息，可以应用消炎止疼的药物，配合理疗等方法治疗。出现了这种情况，建议局部给予冷敷，以减轻炎症的反应、减轻局部充血的这种情况，以缓解疼痛。对于运动以后膝关节疼痛是怎么回事的问题。

脚关节疼痛原因有很多种，要区分是哪种原因导致的，同时要区分脚关节是哪个关节出现疼痛。痛风发病机制是由于嘌呤代谢障碍，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，当血尿酸水平超过其血液中的饱和浓度量时，多余的尿酸结晶便会沉积在关节的滑膜，滑囊，软骨及其他组织中。第三个痛风也可以引起脚关节疼痛，主要表现为血尿酸明显的偏高，治疗上需要如以碱化尿液，别嘌呤醇，秋水仙碱等相关的药物进行治疗。

膝关节疼痛，如果是发生于年轻人的，多是由于剧烈的活动，导致的膝关节的软组织，如半月板、前后交叉韧带损伤，需要行核磁共振，来判断损伤的部位和程度，并给予保守或微创关节镜治疗。另外一种就是多见于长期劳损的老年人，长期工作、运动、劳动导致膝关节逐步磨损，引起膝关节的软骨损伤、磨损，半月板也会磨损等一系列骨性关节炎的疼痛。对于病人出现了膝关节部位疼痛的情况，首先要限制膝关节部位的屈伸和过度的负重活动，以免导致膝关节疼痛的加重，并且不利于膝关节疼痛的恢复。