延长做爱时间的方法有很多种，以下是一些常见的方法：

1. 增加前戏：在进行性交之前，可以进行一些轻柔的前戏，如口交、手淫等，以增加性欲和兴奋度。

2. 使用避孕套：使用避孕套可以有效地减少怀孕和性病的风险，并延长性交时间。

3. 控制呼吸：在进行性交时，可以通过深呼吸或放松肌肉来控制呼吸，从而延长时间。

4. 使用延迟射精药物：一些药物可以帮助男性延迟射精时间，从而增加性欲和满足感。

5. 改变姿势：尝试不同的姿势可以刺激不同的神经末梢，从而增加性欲和满足感。

请注意，这些方法并不适用于所有人，因此在尝试任何新的方法之前，最好咨询医生或专业人士的建议。