高血压曾经是老年病，但如今也呈年轻化趋势，二三十岁的高血压患者大有人在。高血压的发病率不断增高，正因为身边很多人都得了高血压，让人似乎感到高血压像感冒一样正常，从而放松了警惕。

金秋十月，天气逐渐转凉，早晚温差特别明显，有些高血压患者稍不注意就染上感冒。然而，有些高血压病人发现在服用感冒药期间，平时控制挺好的血压突然就不受控制，甚至居高不下，按时服用降压药都不见改善。为什么感冒期间降压药会“失灵”？高血压患者感冒时应该如何控制血压？

气候变化对血压影响大感冒药个别成分也会引起血压升高

人体血压波动有季节性特点，冬季血压偏高，夏天血压偏低。步入十月，气温逐步下降，人体血管收缩，血压就会逐渐升高。吴同果指出，秋冬时节部分高血压患者出现降压药“失灵”，有可能是沿用了夏天的剂量，没有及时调整。

此外，高血压患者服用的感冒药也可能是导致血压“失控”的元凶。目前，患者在药店里买到的各种感冒药中，对血压影响比较大的主要是以下几种成分：伪麻黄碱、麻黄和咖啡因。

伪麻黄碱具有收缩上呼吸道毛细血管的作用，能减轻鼻塞症状，但会升高血压，使心跳加快等，有严重的高血压、冠心病、脑血管病、服用单胺氧化酶抑制剂者禁用伪麻黄碱；麻黄里面含有麻黄碱（不同于伪麻黄碱），其作用与肾上腺素类似，升高血压明显，一般来说，高血压、冠心病、动脉硬化、心绞痛和甲状腺功能亢进患者禁用麻黄；而咖啡因会使神经细胞活动增高，从而分泌肾上腺素，导致心跳加快，血压增高。

秋冬控压注意加量加药感冒期间加强血压自我监测

由于人体血压有“夏低、秋冬高”的特点，高血压患者秋冬季节最好及时复诊，与医生商量是否需要加量、加药。若不慎感冒，自行购买感冒药时要注意观察药品的成分和使用禁忌。同时，感冒期间要加强血压监测，特别是出现头晕、头痛、胸闷、头胀感等症状时要马上测量血压。

感冒期间，患者容易心情不佳，食欲下降，这也会影响血压水平，高血压病人无论服不服用感冒药，都要加强家庭血压的测量。由于家庭血压比诊室血压低，所以在家中测量血压时超过130/85mmHg，最好及时到医院查查。

这些日常生活中的因素可引发血压波动，应尽量避免：

肥胖：随着体重的增加，体内血液容量也随之增加，心脏必须加倍努力才能把血液送至各血管，同时使血压增加。

饮食搭配不当：高脂，高糖饮食使体重增加，低钾，低镁饮食也对控制血压不利。

气候：天热时血压可稍下降，寒冷时血压升高。其他：吸烟，过量的酒精不仅使血压升高，还能增加热量引起体重增加。强声，强光，冷刺激，疼痛等能兴奋交感神经，使血压升高。膀胱胀大时血压升高，排尿后血压下降。

药物：一些药物也能使血压升高，如避孕药，激素，非甾体类抗炎药，某些抗抑郁药，抗肿瘤药等。

食盐：高盐摄入因水钠储留而使血压升高，而低盐饮食右降压，利尿剂也是通过降低体内钠含量而产生降压作用。