沈涤华
3585
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
骨骼肌偏低的危害
发布时间:2024-03-27
浏览:8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
骨骼肌偏低一般指的是骨骼肌量偏低,骨骼肌量偏低会加速衰老、容易疲劳,以及容易发生腰肌劳损等症状。
1、加速衰老:这类人群往往身体代谢率也会稍微下降,体内废物和毒素不能及时排出,皮肤会加速衰老,从而出现松弛现象。
2、容易疲劳:骨骼肌量低的人群肌肉耐力很差,因此很容易疲劳。
3、腰肌劳损:因为不能够很好的保护腰椎,局部稳定性也不能够很好的维持,因此很容易发生腰肌劳损。
除此以外,骨骼肌量偏低人群很有可能会引起免疫力下降、关节稳定性变差,平时可以通过多做功能锻炼,增加肌肉力量。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章