孕妇能吃蒸鱼豉油的蒸鱼，但是需要注意适量或者是少吃，这样才不会对胎宝宝造成影响，也有利于自身的健康。

孕妇在怀孕期间需要以清淡易消化的食物为主，而蒸鱼豉油属于一种以大豆为原料的豉油，含有丰富的水分、盐分和添加剂，且通过多种发酵而成的一种调料，同时含有大量的钾离子、钠离子和氯离子等，但是这些离子成分可能会导致细胞外液增加情况的发生，也就会引起渗透压的变化，情况严重的还会导致细胞间液与血容量增加，进而引起孕妇血压升高情况的发生。尤其是在孕妇大量摄入后，就有可能会增加患者高血压的情况，同时还可能会导致胎儿由于摄入过多的盐分而影响到正常的发育。

除了会引起孕妇出现妊娠高血压的风险外，还可能会导致孕妇出现水肿的情况，主要是由于孕妇大量的摄入蒸鱼豉油，由于蒸鱼豉油属于一种高盐分食物，如果食用过多就有可能会导致胎盘分泌激素和肾上腺分泌醛固酮增多情况的出现，进而导致体内出现钠和水潴留的情况，严重的还会导致水肿情况的发生。

为了避免这些情况的出现，在怀孕期间一定要注意做好饮食方面的调整和改善。