脊柱横突为肌肉附着点，一般骨折以后，大部分都可以通过保守方法治疗，如卧床休息，卧床期间在床上进行功能锻炼。如果是单纯的横突骨折，无其他会并损伤，治疗上可以用腰围外固定，中成药内服及外用，卧床休息，避免剧烈运动，每两个月复查一次x线片。由于第三腰椎横突是肌肉和筋膜的附着点，因此容易受到肌肉和筋膜的牵拉，导致骨折端的移位，从而影响骨折的愈合。

首先，脊椎的有一些微小的韧带是在所有的脊柱关节之间，不管是紧胸腰椎各个椎体之间的连接都由这些小的关节韧带，维持上下关节突连接的稳定，此类韧带如果拉伤形成的能量也不算巨大，主要会造成椎体，下关节突之间，那些松弛活动的疼痛，一般很少有明显的神经损伤症状，休息后可以对症治疗，缓解。在病人出现脊椎韧带拉伤以后一定要多卧床休息，避免脊椎部位受力的活动，以免导致损伤的韧带受到牵拉，引起局部肿胀、疼痛情况的加重，还会影响损伤的韧带修复。首先让患者要避免一些拉伤的动作，比如避免重体力活动，避免一些剧烈的运动，患者出现了疼痛比较明显，局部可以进行冰敷，可以收缩血管，减轻局部疼痛，以及肿胀的情况。

在出现脊椎酸痛情况以后，平时一定要避免长时间低头弯腰的活动，在坐着时一定要多注意坐姿，避免脊椎部位长时间一个姿势劳作，以免导致疼痛情况的加重。脊柱疼痛的患者，在平时要养成良好的工作姿势，适当地多吃一些含钙量丰富的食物，同时可以配合抗炎镇痛药物，营养软骨的药物，配合热敷、理疗等方法治疗。背部脊椎中间疼痛可以挂骨科。