也可外用扶他林喷雾剂或活血化瘀膏药，在肩关节局部进行物理方法如针灸、穴位离子电渗疗法或艾灸，以改善局部血液循环并也能够减轻疼痛。肩关节周围进行热敷治疗、理疗，同样能够加速血液循环，缓解疼痛。应该建议病人卧床休息，以避免诸如肩膀着凉和过度劳累等不利因素。在治疗方面，优先选择进行局部封闭治疗或小针刀松解，来缓解患者疼痛病情。

并且也可以多吃一点含蛋白比较高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜之类的食物，来促进蛋白质的吸收，从而促进病人营养的恢复，并且，高蛋白的食物，还有利于肩关节部位炎性水肿消退，对于肩周炎的恢复也有一定的帮助作用。从而引起肩关节部位韧带关节囊黏连挛缩，就会导致肩关节周围有明显的疼痛压痛，并且伴有抬肩功能的受限，所以说在出现肩周炎以后，可以适当的多吃一点含纤维素、维生素的新鲜水果蔬菜。从而能够对抗肩关节部位的无菌炎症，并且能够促进眼睛水肿的吸收和消退。肩周炎主要是肩关节周围的无菌性炎症。

血流量不足导致组织缺氧、缺血，代谢产物不能及时运走，局部肿胀、淤滞会加重，局部的炎性因子浓度也会增高，对痛觉神经的刺激比较强，从而引起肩部的疼痛。治疗方法有局部保暖、热敷，使用针灸、理疗、推拿等改善局部血液循环，促进炎症吸收，加强肩关节的功能锻炼，必要时配合消炎止痛的药物治疗。年轻女性得肩周炎常见的原因是肩部受凉、受寒、慢性劳损、外伤等，以上原因可以导致肩关节的血液循环变差。病变初期是酸痛，随着病情的变化会出现肩部的剧烈疼痛，甚至有撕裂感，尤其夜间疼痛更加明显。