日常有效的运动可以增强体魄，强健身体，而且对于一些疾病的治疗也很有帮助，股骨头坏死是常见的骨关节顽疾，治疗的疗程非常的长，而且治疗的难度很大，那么股骨头坏死患者可以运动吗?接下来通过下文的介绍，大家一起对其来做个详细的了解。

专家介绍表示，在股骨头坏死的康复期间，可以根据医生的指导适当的做一些康复锻炼，康复的效果是非常显著的：

1.股骨头坏死中、后期，髋关节活动受限较严重，股骨头坏死患者可以运动吗?还应坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走时，可以坐轮椅车，进行户外活动锻炼关节。

2.股骨头坏死病人需要卧床休息时，应该进行上肢的功能锻炼，用拉力器等器械辅助，股骨头坏死患者可以运动吗?同时还应该注意活动下肢的膝关节和踝关节，以及健侧髋关节。

3.股骨头坏死的早期，可以扶拐行走，若双侧股骨头坏死应扶双拐行走，可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。

4.特殊条件允许时，要坚持每天进行户外活动，“晒太阳”可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能够人体对食物中钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头的骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。股骨头坏死患者可以运动吗?同时也可以放松心情，减轻思想负担，调整情绪，使病人处于积极的与疾病抗争的过程上中。

以上简要介绍的就是股骨头坏死患者可以运动吗的介绍，希望大家及时的了解，在日常的生活中根据医生的指导对股骨头坏死进行护理，不要去相信一些谣言偏方，如果您对股骨头坏死还有其他的疑问，可以随时向我们的在线专家进行咨询，他们竭诚为您解答。