人们在睡眠过程出现少许的鼾声，这是正常现象。如果鼾声极大影响了他人的休息，并且存有憋气现象，这就是一种病，医学上称为睡眠呼吸暂停综合征。对于这类病的治疗，根据病因、病情程度、阻塞平面和全身症状不同，采用个性化的多学科综合治疗，具体如下：一、一般治疗：锻炼减肥、戒烟戒酒、侧卧睡眠、保持生活习惯良好。二、非手术治疗：第一、无创气道正压通气治疗，就是要购买一台小型的呼吸机，在睡眠时佩戴面罩进行治疗；第二、口腔矫正器治疗。三、手术治疗，是治疗睡眠呼吸暂停综合征的重要手段之一，依据狭窄和阻塞的平面不同，可选择不同手术方式。比如是鼻子堵塞引起的打鼾，就要进行鼻腔的手术；比如儿童腺样体肥大引起的打鼾，就要进行腺样体切除术。

上呼吸道有不通畅、狭窄的地方会导致打呼噜，更严重的会引起气道阻塞、睡眠呼吸暂停。常见的原因如下：一、鼻腔不通畅，比如鼻炎导致鼻甲肥大、有鼻息肉、鼻窦炎，可导致分泌物多而堵塞总鼻道。二、鼻咽部堵塞，比如鼻咽部肿瘤或者腺样体肥大，在儿童时期，腺样体、扁桃体容易肥大导致鼻咽腔堵塞或者咽腔堵塞。三、肥胖的人咽腔比较狭窄，先天性解剖结构存在咽腔狭窄的情况，或者肥胖导致黏膜下的脂肪沉积，从而导致打呼噜。四、有的人出现下颌骨发育不良、下颌回缩、舌根后坠，也会导致这一段平面狭窄引起打呼噜。

孩子如果扁桃体肥大，导致睡眠时候呼吸困难，也会出现打鼾，还有支气管炎症刺激痰液增多，也会出现咳嗽以及打鼾的情况。一般小孩睡觉的时候不会打鼾，出现打鼾是不正常的，可能是因为睡觉姿势不正确。其次打鼾是因为白天劳累或者是因为生病感冒，这个时候需要多观察。尽量让孩子侧卧，以免舌头伸出阻塞呼吸道。