说实话，很多从业人员都是简单的培训，对于普通人他生活累了，工作累了，要放松还是可以，但是如果已经被医生诊断为椎间盘突出症，对于满大街的那些按摩城，你去按摩去推拿一定要慎重。那些满大街的那个按摩或者是推拿，只能缓解一些平时的疲劳，放松是可以的，已经被诊断为椎间盘突出症的，我建议病人一定要得到专科医生的指导下，才可以去做这些推拿和按摩，一定要得到医生的指导，你才可以去推拿按摩。另外现在人工作很累，没事就经常到一些洗脚城、按摩城、按摩医院做一些推拿治疗或者按摩治疗。如果一定要去，要到正规的医疗机构里面的推拿按摩，才不会给你带来副损伤，带来副反应。

加上大众对疾病缺乏认知，即使是在腰椎间盘突出症的早期，也未能及早干预治疗，因此较难治愈。腰椎盘突出症大部分是有损伤机制的，跟慢性劳损损伤有关系。突出的椎间盘回拉的可能性小，因此很难治愈。自愈后的腰椎间盘突出症再复发的情况临床上也很常见。

如果腰椎间盘突出症属于偏左或偏右型，在治疗上首选保守治疗，可以嘱咐病人硬板床平卧，下肢给予牵引，腰部进行中医传统手法按摩，还可以进行局部的针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者理疗仪烤电等。如果腰椎间盘突出症属于中央型突出，在治疗上首选手术治疗，因为按摩无效，通过手术切开，将髓核摘除，就可以消除病症。可以拍摄腰椎的X光片、CT片或者磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型后再采取治疗。在腰椎间盘突出症的治疗上，没有最佳治疗方法，应该根据腰椎间盘突出症的分型，而采取不同的治疗方法。