一天喝5-6次左右，才能够保证身体的气血充盈，奶水充足，大便通畅，每次煲汤都可以适当的加点姜做调料，起到除湿祛寒的功效。但是也不能多吃，吃得太多容易导致大便干燥，而引起肠燥便秘，剖腹产后多吃些营养丰盛的食物，保证每餐和营养汤。因为姜属于热性，本身有驱寒除湿的功效，剖腹产后适当吃些姜，对身体恢复有好处。剖腹产后如果已经排气，可以正常饮食的时候就可以煲汤，煲汤的时候可以加姜做调料。

剖宫产手术一般是打的联合麻醉和或硬膜外麻醉，对饮食、活动的限制比较少，术后2-3小时可以进水、进流质饮食，6小时以后改成侧卧位，改成枕枕头，腿屈、伸，左右侧位休息促进胃肠蠕动。手术后第一天进食流质饮食，比如小米粥、鲫鱼汤、鸡蛋羹，推荐流质饮食加速胃的排空，促进胃肠的蠕动，加速排气，一般在手术后1-2天会出现排气。排气之后饮食量适当的增加，改成正常的饮食，加入肉、蛋、菜、奶，正常了之后再加水果。一般剖宫产的刀口5-7天会自然愈合，有少数的低蛋白血症、糖尿病、水肿，刀口可能有时间长点，有的甚至会出现刀口的愈合不良。手术后两个月之内避免同房的发生，避免增加产褥感染率。剖腹产手术后尽量的是避孕两年，产后42天在门诊做一次复查。

在剖腹产手术以后，由于伤口的特殊原因，所以洗澡的具体时间，要根据伤口愈合的程度来决定。洗澡后要立即用柔软干燥的毛巾擦干避免感冒。洗澡的时候最好使用沐浴器保持室温和水温。一般在剖腹产手术后一周，就伤口愈合了，这时候就可以洗澡了。