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林云华
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知识库 强迫症带来的相关危害
强迫症带来的相关危害
发布时间:2024-03-22
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强迫症是一种看似相当简单的疾病,但是它的出现会带来十分严重的危害,从而给患者带来较多的困扰和伤害,我们需要清楚了解强迫症才可以,要将此病的危害了解清楚,往下看为大家来介绍一下强迫症带来的危害会有哪些呢。

强迫症的危害:

开始阶段,强迫症危害只存在于患者本身,患者们由于职业特点、性格态度和生活方式的不同出现了不同类型不同症状的强迫症表现。但是患者们往往自己觉察不到,等到被别人发现到医院检查的时候,已经是强迫症了。患者想摆脱但又频繁操作,各种困惑和恼怒出现,脸上少了笑容,沮丧、愁闷甚至是自暴自弃。

强迫症危害不只针对患者自己,还会波及到家属、家庭和工作。那强迫症洗涤来说,影响了其他家庭成员的正常生活顺序,打破家庭的和谐氛围,成员之间闹僵冷战加重患者心理负担,降低治疗成效。工作上不能按时到岗,疾病发作就会影响正常工作质量。尤其当你性情发生改变的时候,同事们会远离你,议论你。强迫症危害也会走向极端,比如因不满别人的议论和异样眼神而做出疯狂举动。

强迫症是很有危害的,上面说的那些危害还不是全面的,只是举例了一点点,还是有其他的更大的危害的。不过,我相信大家看了上面说的强迫症的危害后,仅仅是那么一点也是觉得很有危害的了吧?是不是有点被吓到了?其实没那么可怕,我们可以预防强迫症的发生的。

预防强迫症的有效方法如下:

1、要想预防强迫症,人们就不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。

2、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

3、学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果,这对预防强迫症很重要。

4、自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

5、学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

6、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。

我们在了解到了上述中的知识之后,已经清楚的了解到了强迫症带来的危害有哪些了,强迫症是属于生活中非常多见的一种心理方面的疾病了,大家必须要清楚的了解强迫症的知识,应当远离强迫症的危害,还应当做好强迫症的预防工作。


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