有利于保持康复的心理状态，调动机体内在的抵抗力，积极的配合治疗，所以对于骨质疏松患者健康教育和护理干预的选择有一定的临床经验。控制饮食结构，避免酸性物质事摄入过多加剧酸性体质，大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类，谷类，鱼虾类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应该遵守一比四的比例。骨质疏松是比较常见的骨关节代谢疾病。

原发性骨质疏松是由于年龄过大导致性激素分泌过少无法抑制破除细胞生成出现的一种骨质疏松疾病，患者会出现全身性的骨关节疼痛，可以通过骨密度值的测量进行诊断，能够有效确定病情的严重程度。骨质疏松是常见的一种骨骼疾病，患者常出现乏力，腰酸背痛，甚至出现碎性的骨折，患者出现骨折后要立即进行治疗，避免出现其他问题。想要鉴别诊断骨质疏松症，需通过患者的临床症状与相关检查相结合。

非固有因素，包括低体重性、腺功能下降、过度的吸烟饮酒，以及大量地摄入咖啡和碳酸饮料，患者平常体育锻炼比较缺乏，饮食中的营养不平衡，蛋白质的摄入不足或钙和维生素d的摄入不足，平常接受日光比较少，这类人群也是骨质疏松的高危人群。骨质疏松不是遗传性疾病，骨质疏松症属于骨科病变的范畴，随着年龄的增加，钙质的流失加大或者钙质的摄入不足，会造成人体骨密度的下降，从而引起骨质疏松症。当然是什么样的基因现在并不能十分明确，但是这种骨质疏松症具有家族聚集性，所以应该是有遗传倾向，或者是有遗传易感性。