对于女性朋友来说乳腺增生这种疾病在生活中的发病几率还是比较高的，但是这种疾病也有属于自己的发病人群，如果这些发病人群能够做好对这种疾病的预防，那么也可以大大的降低这种疾病的发病几率，下面我们就来总结一下，都有哪些人群是乳腺增生的高发人群吧！

1、精神刺激，情绪不稳定者是容易患乳腺增生的人群。如果长期处于身心不佳状态，就会引起气血逆乱，经络不畅，气滞痰凝血瘀而成核，还有妇女因工作中遇到挫折困难，夫妻生活不和谐，工作和生活中有突变情况，精神受到刺激创伤时均可导致内分泌紊乱，导致体内雌激素水平升高，而引起乳腺增生。

2、伴有妇科疾病者是容易患乳腺增生的人群，哪些人容易患乳腺增生?临床观察中，部分患者既往有不同的卵巢及子宫疾病，说明生殖系统疾病的存在对本病的发生有一定影响。

3、城市居民患乳腺增生的几率较大，这主要与她们的生活方式、生活条件、生活环境有关，这也是容易患乳腺增生的人群。

4、缺乏体育锻炼，过度饮酒，吸烟，不注意劳逸结合的人患乳腺增生的几率较大。

5、不哺乳或哺乳时间短者是容易患乳腺增生的人群，观察哺乳时间与乳腺增生发病的关系，结论是，不佩戴胸罩，产后不用母乳喂养，婚后不愿生育，这些都会影响人体正常的生理环节，一系列内分泌紊乱，激素水平失衡易引起乳腺增生。

乳腺增生的症状主要表现在哪些方面

1、乳房疼痛：乳腺增生的症状常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;乳腺增生的症状部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，一般好发于乳房外上象限。表现为大小不一的片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见。边界不明显，质地中等或稍硬，与周围组织无粘连，常有触痛。大部分乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

3、乳头溢液：少数患者的乳腺增生的症状会出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎。

如果有女性朋友在生活中发现自己的乳房出现疼痛的现象，眼前还会伴随着乳房出现肿块，乳头溢液等情况的话，那么就要警惕自己是否患上了乳腺增生，一定要尽快到正规的医院进行检查确诊，以便能够把握最佳的治疗时间，让自己尽快的摆脱这种疾病的伤害。