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侯杰
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知识库 如何预防强直性脊柱炎?
如何预防强直性脊柱炎?
发布时间:2024-03-24
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强直性脊柱炎预防:强直性脊柱炎的预防,实际上来讲,达到完全预防是不大现实的。还有尽可能要预防暴晒,尽可能的不居住在潮湿阴冷的环境中。第1种是没有办法预防的,第2种是可以预防的,所以在日常生活中,一定要避免生活在潮湿阴暗的环境中,并且要尽量提升自己身体的免疫力,防止受到病原微生物的感染而形成强直性脊柱炎。

强直性脊柱炎早期症状是下腰部、髋部或者骶髂部的疼痛、晨僵,严重时有夜间睡觉痛醒,翻身困难,晨起时腰背僵硬明显,这些症状往往都是骶髂关节炎症、骨质破坏引起的。随着病情的发展,病人可出现腰部僵硬、酸痛,甚至呼吸疼痛,翻身引起加重。强直性脊柱炎是一种血清阴性脊柱关节病。

外科治疗只适用一些晚期的患者,对一些晚期脊柱已经强直,伴有严重的功能障碍的病人可以考虑,比如说血型结果、寰枢椎关节的脱位或者半脱位,伴有神经功能障碍的时候,也可以行进行关节的融合术。其次,对于一些病情明显活动的患者,还可以使用抗肿瘤坏死因子拮抗剂,它对延缓病变进展有一定的效果,并且能够快速的减轻体内炎症反应,缓解患者的症状。强直性脊柱炎简单来说就是两大方案,一个是药物治疗,一个是手术治疗。


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如何预防强直性脊柱炎
首先具有强烈的遗传性,可以检查HLAB27,有此的基因的患者尽量的避免感染因素,肠道感染的进食要精细,饮食上避免以淀粉类食物为主,禁食肉类、蛋、奶类以及富含纤维素的蔬菜类食物。所以平时一定要对强直性脊柱炎做好预防措施,要防止过度的疲劳,防止风寒潮湿的侵袭,如果是长期从事同一姿势工作的人需要注意适当的活动,要用正确的姿势,晚上睡觉的时候可以睡木板床,不要枕枕头,一定要注意防寒保暖,不要受凉。建议患者可以使用有氧锻炼为主通过增加脊柱关节周围的肌肉力量,维持关节的稳定,能很大程度上预防强直性脊柱炎的发生。
施爱群
发布时间:2024-03-24