高血压患者是可以游泳，因为游泳完本身是属于有氧运动，对于高血压患者是比较适合，但是在游泳的时候一定要根据自己的身体情况来选择锻炼的时间或者强度，以不感觉到劳累为好，游泳的时候尽量在朋友或者家人的陪伴下进行。高血压的患者进行游泳是非常有益的运动，因为游泳属于有氧运动，不仅可以改善高血压患者的运动机能，还能够扩张高血压患者的远端微小动脉，促进器官、肌肉和骨骼的供血。高血压患者日常当中游泳的距离要适当、不能太长，同时血压也不能太高，如果血压超过160/100mmHg，这种情况就不要游泳。

高血压的初期一般没有明显症状，随着血压进一步升高时，会有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等的症状，但是随着血压升高，并且达到持久和平稳时，经常会累及心、脑、肾、血管等靶器官造成损害，进而引起一系列疾病，比如说对于脑部的疾病，经常会引起脑出血，脑血栓形成，短暂性的脑缺血和脑猝死，如果累及心脏就会发生心力衰竭和冠心病，如果累及肾脏，就会造成慢性的肾衰竭，如果累及血管，它就会发生主动脉的夹层和破裂，因此当血压升高时，要积极的进行血压的控制。诱发高血压我们常见的，比如是甲状腺功能亢进、库欣综合征、诗络细胞瘤（核实）、垂体肿瘤。高血压最主要是引起靶器官的损害，造成高血压的各种并发症。

同时还要注意降压药物的不良反应，要避免受伤定期监测病人的血压，做好记录，如果有头晕，眼花，耳鸣，视物模糊等，应嘱病人卧床休息如厕或外出时要有人陪伴，对于直立性低血压的患者，一旦发生要立即平卧，下肢抬高促进下肢血液循环，避免长时间站立，尤其是服药后的最初几小时，改变姿势，特别是从卧位坐位，起立时动作宜缓慢，为了预防潜在的并发症高血压急症，我们要避免诱因，比如说情绪激动，劳累等，从而减少对生命的威胁。高血压病的诊断是指在不同的时间段或不同的日期，测量三次以上的血压，收缩压大于等于140毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断。高血压患者的护理诊断包括如下几种。