平躺时睡觉腰痛，主要考虑日常生活、工作中劳累过度，腰部肌肉没有得到充分的休息，或者是做过一些剧烈的活动，持搬重物，腰部肌肉遭受损伤，局部出现水肿、出血、瘀血，进而产生疼痛。这种疾病主要是因为腰部长时间受力或者受寒等因素所造成，疾病本身可以通过锻炼或者物理治疗的方式改善，像针灸、理疗、按摩等这些方式都可以，而且可以在家里适当的热敷帮助改善局部循环，也可以改善腰部疼痛的症状。如果患者平躺睡觉时出现腰疼，那么可能跟如下的病因相关：可能是由于床的问题导致。

腰痛的治疗方法：首选上医院，要看一看是什么原因引起的，不要自己在家瞎处理延误了病情，有的病拖一拖可能就错过了最佳治疗时机，甚至发展到更严重的地步，所以要考虑上医院看什么科室，如果是以腰、骨关节为主、有明确的外伤史，首选骨伤科，先检查一下腰局部软组织有什么问题。由此可见，造成腰疼的原因非常多，如果要治疗的话，建议去医院进行查体，配合病史或者影像学的检查，例如X片、CT、磁共振、彩超等检查明确疼痛的原因，然后对症治疗。腰疼在治疗上需要明确，具体引起腰疼的原因是什么，如果是腰肌劳损的话，那么这种情况往往是需要适当的进行休息，可以应用非甾体类抗炎药物。

在临床医学上如果患者得的是肾炎，一般就会引起腰痛的症状出现，通常是因为致病微生物造成肾盂以及肾石质炎症，此类患者通常会有下尿路感染情况，一般是革兰阴性杆菌感染造成的。肾盂肾炎腰疼的症状，可以是单侧，也可以是双侧，一般表现为局部的酸胀痛，它的程度跟病情的严重程度以及个体的耐受能力相关，一般部位比较固定，不会向别处放射。肾炎是一种病，而腰痛是肾炎的一个症状。