高血压的高危人群，具体如下：第一是高血压病家族史原发性高血压病具有一定的遗传性，在高血压人群中大约有50%以上的具有一定的遗传背景，特别是一些直系亲属如果患有高血压病，后代高血压病的发生率明显增加；第二是肥胖人群，特别是腹型肥胖，短期内体重明显升高者，高血压病的发生率也会明显的增加；第三是长期进食高钠、高脂肪和高胆固醇的人群，高血压的发病率也会明显增加；第四，长期生活不规律，熬夜，抽烟饮酒以及长期的处于情绪障碍之中，也会是高血压病发生的危险因素。

1.正常血压正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg。2.异常血压（1）高血压：未使用抗高血压药的前提下，18岁以上成人收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。（2）低血压：血压低于90/60mmHg。

香烟中含有大量有害物质，如焦油、尼古丁，会对动脉内膜造成一定的损伤，从而导致血液中的脂质容易在血管壁沉积，久而久之引起动脉斑块形成，并形成动脉粥样硬化。首先吸烟会导致心脏交感神经兴奋，引起心率加快、心肌收缩力增强，导致血压升高，因此不利于高血压患者血压的控制。其中就包括要戒烟、戒酒，吸烟对于高血压患者而言，它的危害是十分巨大的。高血压病作为一种生活方式病，生活方式的改善，在高血压病的治疗中起着很重要的作用。