流产后要注意调养身体，可多吃富含蛋白质的食物，增强体质，需要做好个人的卫生，避免妇科疾病，否则会影响术后恢复，流产30天后可进行B超检查，如果子宫恢复良好再进行同房。流产20天时子宫内膜并没有完全恢复，此时同房容易造成细菌感染，患上子宫内膜炎，严重时会造成上行感染，出现盆腔炎、输卵管炎，会影响正常受孕。必须在流产4周后在同房，子宫内膜已恢复好，同房不会对身体造成影响，流产对身体的伤害很大，平时要做好避孕措施，避免意外怀孕。流产时会造成子宫内膜受损，恢复时间大概在4周左右。

人流后子宫需要一个月左右的时间才能修复，要注意增加营养，增加足够的蛋白质，增加支持对疾病的抵抗能力，促进受伤的器官早日的修复，同时要注意外阴部的卫生一个月内不要同房，人流后子宫口还没有完全的闭合，在这段时间特别的要注意卫生，半个月内不要盆浴，避免不干净的水进入阴道。人流后腿酸可能跟人流后过早的下床活动疲劳劳累有关系，刚刚做完人流以后一定要注意休息，加强营养人流后最好卧床休息两到三天，以后可以下床活动，逐渐增加活动的时间在人流后半个月内不要从事重体力的劳动，半个月后逐渐增加活动时间。

人流时，子宫内膜都清除干净，相当于来月经一样，所以，人流后一个月左右一般会来正式月经。人流以后，如果没有按时来月经，要及时做妇科检查、B超检查，除外人流后残留或者人流后宫腔粘连等并发症。人流后头一两次月经常常有一些不规律，经量一般会偏多，有时会出现月经淋漓不尽，当然，也有时会出现经量偏少。这与手术对病人的心理打击以及手术创伤有关。