抑郁症病人大部分伴有睡眠障碍，出现抑郁症睡不着觉，如果没有就诊，建议尽快到医院精神心理科就诊，以明确诊断，门诊或住院系统治疗。如果正在服用抗抑郁药物，可以加入一些镇静药物，如阿普唑仑等，需要在医生的指导下服用。抑郁症好转后，睡眠也会改善。

之所以是这样，因为双向抑郁障碍的患者，在抑郁障碍发作的时候使用抗抑郁药，可能会诱发患者的转向。所以说我们对双向抑郁障碍的治疗，一般使用心境稳定剂，或者家用抗精神病药。特别需要说明的是，在这种状态之下，虽然患者呈现为抑郁发作，但是抗抑郁剂的使用是要非常慎重的。就是这个患者在其病程当中，有一次或者两次轻躁狂的发作，而大部分时间表现为抑郁的情况，所以叫做双向抑郁。

抑郁症，中医多属肝气郁滞，全身气机不畅导致情志低落的恶行循环结果，治疗上多疏肝解郁，调畅气机，配合西医的抗抑郁症，加上定期咨询心理医生，生活在需保持乐观心态，寻找兴趣点。因其患病率高，复发率高，致残率高，所以当一个人有抑郁症前期表现或诊断为抑郁症时，需要及时有效地进行治疗。"中医药能否治好抑郁症主要看病情严重程度，一般临床多是，中西医治疗配合心理疏导为主。表现为兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲下降和自杀观念，并有其他认知、行为和社会功能异常。