我们大家都知道中医的文化源远流长，而且中医对高血压的研究由来已久，许多中医疗法对高血压患者的康复具有非常重要的积极意义。下面就给大家简单介绍一下在日常经常被采用的治疗高血压的中医方法。

1、针灸推拿

这种疗法在临床上主要适用于老年患者，而且是作为一种辅助疗法，对患者的康复具有不可忽视的益处，通过针灸推拿，可以使经脉气血畅通，阴阳归于平衡，精神和肌肉得到松弛，从而使血压下降，生活质量得到改善。但要注意，不是所有的老年高血压患者都适应针灸推拿疗法。临床上应该根据医师的建议和患者的配合程度进行具体治疗。

2、气功疗法

大家对气功降压的功效都很熟悉，这种疗法可以调节阴阳，平和气血，对高血压的治愈非常关键，对老年患者的康复尤为重要。通过练功可以使症状较快缓解，并使精神振作，还能改善睡眠，调节食欲。常用的姿势是坐式，常用诱导思想入静的方法是意念法和随息法，常用的调整呼吸方法为自然呼吸法，已经有明确的证明练气功可以使机体代谢率降低，改善脑微循环功能，增强机体自我调控能力，缓解多种心脑血管危险因素的不良作用。

3、饮食治疗

虽然这种疗法也是西医所提倡的，但是究其根源，是中医的特色疗法，中医对此有更深层次的讲究。中医讲究“天人和一”，人要顺应天时，食疗和药膳也应如此。随着四时气候变化，在医师的指导下进行一些饮食药膳的配合治疗，也是老年高血压患者不错的选择。

以上这些治疗高血压的中医方法都对患者的顺利康复是功不可没的，每一个患者都要根据自己的体质和具体发病特点选择适宜自己的疗法，高血压患者要重视发挥以上这些中医疗法的降压功效以保证自己的尽快康复。

（责任编辑：林晓）