老年人的身体机能本来就弱，而如果再得上糖尿病，可谓是雪上加霜。但是糖尿病还特别爱找上老年人，很多老年人常年受糖尿病之苦，给他们的晚年带来了很多的痛苦。老年人得糖尿病的病因是什么呢？专家认为主要是以下几个原因：

1、营养过剩。很多老年人吃得太好了，导致了营养过剩的现象。冰箱里全是鸡鸭鱼肉，每顿都炒好几个菜，油放少了还嫌不香……吃得如此丰盛，咋会不得糖尿病。

2、不运动。老年人照样应该进行一些合适的运动，这样才可以远离疾病。一些老年人，认为自己辛苦了大半辈子，退休了就该好好休息，于是在家享起了清福，成天看电视、打麻将、听收音机，不爱出门。于是糖尿病就赖上了他们。

3、吸烟。吸烟是一种非常不好的习惯，有些老年人坚持吸烟几十年，版块能不得病。小区里有位患糖尿病8年的老人，都快走不动了，医生让他戒烟，他当面答应，过后却照吸不误。孩子们劝他戒烟，他气愤地说：“我吸烟又没花你们的钱。我都76岁了，还能吸几天。你们让我戒烟，那不是让我早死吗？”如此倔强的老人，儿女们真是束手无策。

4、酗酒。一些老年人不看自己的身体情况，经常会喝酒。一些老年人平时都得喝上半斤八两的，一到过节、过生日或家中来了客人，酒喝起来更是把不住门。成天酗酒，糖尿病就找上门来。得上糖尿病的，则越来越严重。

以上这些就是老年人得糖尿病的病因。由此可见，老年人的饮食结构以及日常习惯非常的重要，如果家里有这样的老年人，家属应该劝他们戒掉不良的习惯，并且在平时多运动，保持身体在比较好的状态之下，不断提高身体素质。