孕妇睡觉起来头晕可能是睡眠质量差、血压低以及贫血等原因所致，需要及时查明原因后针对性的治疗。

1、睡眠质量差：如果平时有熬夜的习惯，睡眠质量就会受到影响，还可能诱发神经衰弱的情况，导致出现头晕。可以通过规律作息习惯改善。

2、血压低：如果孕妇有低血压的情况，就可能造成脑部供血不足，从而诱发缺血缺氧性头晕、头痛。可以通过加强营养的方法调理，也可以遵医嘱服用生脉饮口服液或驴胶补血颗粒等药物进行治疗。

3、贫血：怀孕期间对铁元素的需求量会增加，如果长时间铁摄入过少就可能导致贫血，从而诱发头晕的情况。可以多吃动物肝脏、猪血或瘦肉等铁元素含量高的食物调理，必要时也可以遵医嘱服用右旋糖酐铁口服液或琥珀酸亚铁颗粒治疗。