来例假出现浑身酸疼无力属于常见的经期综合症，经期身体不适的症状轻重，因人而异，表现的症状也各不相同，有的会乳房胀痛或小腹坠感，或轻度腹泻，或严重便秘，或情绪容易激动、抑郁等，这是由于月经期间雌激素和孕激素的变化引起，属于正常的生理现象，一般不用处理，也不要过于紧张，要调整好心态，注意经期卫生，注意休息，多喝热水，经后会逐渐缓解。痛经分为原发性痛经和继发性两种：原发性痛经是无盆腔器质性病变的痛经，痛经开始于初潮或初潮后1~2年，继发性痛经通常是有器质性的盆腔疾病后果。原本就出现肾虚的患者，在月经期间，因为体内血液丢失过多，肾之精血不足，就容易引起腰部出现一些临床症状，例如出现腰部酸痛，如果同时伴有肾阳虚就会出现腰部冷痛。

月经期间注意以下事项：首先要注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能失调性的子宫出血。其次在月经期间也不要吃生冷辛辣带有刺激性的食物，这样不仅有利于身体的健康，也能够帮助女性平稳渡过月经期间。月经期要注意经期的卫生。

临床上，气血两虚证常见为脾气不足，心血亏虚的情况，这个类型称为“心脾两虚证”其主要临床表现为心中悸动不安，甚至心脏剧烈跳动，惊恐不安，失眠多梦，头晕健忘，食欲不振，不思饮食，腹胀便溏，精神疲惫，气短乏力，面色萎黄或淡白，嘴唇和指甲缺少光泽，或是精神抑郁，神情淡漠。气血不足的症状主要有面色淡白无华，并且面色萎黄，没有精神头儿，并且总是气短、懒言、心慌，并且出现头晕、心悸、乏力这样的症状。气血不足，在中医学指的就是气血两虚，是指气虚同时又伴有血虚表现出来的症候。