病人感觉在脚踝部位会有较重的明显的针刺样疼痛，出现脚踝部位的肿胀，有皮下淤青，触及脚踝部位有压痛阳性、足跟叩击痛阳性，局部会出现明显的异常活动或骨擦音，脚踝关节功能出现障碍。治疗时需要及时的采取手法复位，采用支具、夹板给予外固定或口服接骨药物。病人发生脚踝扭伤判断是否发生骨折，通过病人的感觉、查体和辅助检查能够做出明确的诊断。通过拍摄脚踝部位的X光片，能够做出明确的诊断，还可以看到骨折的具体程度。

脖子扭到筋可能是局部软组织扭伤、寰枢关节半脱位、压迫颈部神经及血管，导致疼痛、酸困不适的情况。扭伤后在伤后24小时进行冷敷，两天后改热敷并外敷活血化瘀药，也可口服消炎药、配合中药活血化瘀治疗，外用活络油涂抹、针灸治疗。注意休息，避免颈部过度屈伸，不枕过高的枕头，按时用药，3-5天基本恢复。到医院注射奥尔芬针剂，可以很快缓解，因体质不同恢复时间不同，遵照以上注意事项执行可减少恢复时间。

再就是对于这样的病人，需要严格的注意休息保护，制动一下，如果这期间继续活动就会使得疼痛症状加重，并且不利于恢复的，多数病人通过上面这些积极的治疗办法， 就可以有效的缓解病人疼痛并且促进扭伤的修复。对于手腕扭伤，晚上疼痛怎么办的问题，对于手腕扭伤以后的病人晚上疼痛通常还是可以抬高患肢，高于心脏，这样有利于静脉回流利于消肿，就可以有效的缓解病人局部胀痛症状的。再就是局部还可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。