因为在怀孕期间胎儿增长的速度比较快，孕妇营养不良就会出现贫血，所以在这期间可以适量的喝点红枣泡水，还需要注意加强营养，多吃一些动物的肝脏、牛奶、瘦肉、蛋黄营养丰富的食物，增强营养，增强体质，改善贫血的现象。红枣富含有维生素C，可以提高孕妇的抵抗力，并且维生素C可以促进铁的吸收，让孕妇补铁达到事半功倍的效果，红枣富含有叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育，另外，红枣中含有的微量元素锌有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发育。在怀孕之后，孕妇是可以喝红枣水的。

孕妇晚期的肚子疼通常有几种情况，一种是可能和不规律的宫缩有关系，宫缩可以鉴别一下，如果是规律的宫缩可能就是临产先兆，如果不规律的宫缩也有可能根据她的孕周来看是不是有先兆早产或先兆临产情况。如果宫缩比较频繁，甚至伴有阴道的少量出血，那要考虑可能是先兆早产，需要到医院检查。怀孕后期出现了肚子痛的症状考虑和宫缩有关。

孕妇鼻塞无法入睡，可以告知患者用双手按摩迎香穴，以促进局部的血液循环，也可以取生姜煮水，放在鼻子下面闻热蒸汽，或者用温生理盐水冲洗鼻腔。孕妇鼻塞严重无法入睡，这种情况一般都是在怀孕的终末期，因为孕妇的血容量扩张、血管的压力增大，导致鼻腔的黏膜水肿、鼻甲肥大，造成鼻塞。因病毒感染以及发热，这些都会对胚胎生长发育造成一定的影响，所以需及时的到医院就诊，在医生指导下用药才较为安全，这样可以减少对孕妇和胎儿的影响。