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杨春喜
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知识库 产后前三天能吃鸡蛋吗
产后前三天能吃鸡蛋吗
发布时间:2024-03-24
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是,因为要给宝宝哺乳,乌鸡蛋会通过乳汁传给宝宝,吃太多的乌鸡蛋,可能会导致宝宝的过敏反应,致使宝宝湿疹加重或腹泻等,所以,再好的东西也不可过度食用,建议月子里的饮食要注意营养均衡,保证充足的蛋白质的摄入,多吃些肉类、鱼类以及温性的水果,多喝汤水类,以促进乳汁的分泌,如:鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄汤等。不仅要吃鸡蛋,还应该多吃一些其他有营养的东西,比如说可以吃一些鱼或者是吃一些鸡,对于身体的恢复都能起到作用的,也可以促进伤口的愈合加快的,产妇休息的时间一定要长一些,尽可能的卧床休息,不要受凉了,受凉特别容易导致月子病,月子病是特别难治疗的。产后三天是能吃鸡蛋的,但是不能过多的吃鸡蛋,因为鸡蛋里富含有非常丰富的蛋白质,我身体过多的补充营养很容易造成产妇身体出现虚胖的症状。

产后是可以用牙膏刷牙的,这个时候可以用一些软毛的牙膏轻轻的刷,然后是需要每天都进行刷牙的,因为在坐月子期间每天吃的食物都是高热量高蛋白的这些东西,所以说必须要注意刷牙漱口,防止出现一些口腔疾病,或者是出现一些牙龈炎龋齿这些问题,可以使用温水来进行刷牙的,如果不刷牙的话就会是这些食物在牙缝中滋生,会引起出现口臭或者是口腔溃疡这些情况导致口腔疾病越来越严重。在生完宝宝之后一个月之内需要注意保暖,口腔方面需要尽量注意保持卫生,吃完酸辣的食物,或者是刺激性比较强的食物以后,应该注意漱口,不要吃过硬的食物,避免伤害到牙齿。月子期间刷牙是要用牙膏的,要不然没有办法刷干净。

坐月子期间是可以吃昂刺鱼汤的,因为昂刺鱼的营养价值是很高的,它有利尿消肿的功效,而且昂刺鱼富含丰富的钾,这可以帮助宝宝提高食欲,因此对于产妇是可以食用的,不用过于担心。在做完剖宫产手术之后,除了鱼可以吃,其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等,富含蛋白质丰富的食物,也是可以多吃的。女人坐月子可以吃这些鱼最好。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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