当一名高血压患者，同时伴有心悸、气短、胸闷、心前区疼痛、呼吸困难、双下肢浮肿等心脏不适症状时，建议挂心内科门诊。平时还需要放松心情，避免过度劳累、焦虑。检查高血压可以去医院的心血管内科进行就诊，通过相关的检查确定是哪种类型的高血压，然后再针对实际病情治疗。

妊娠高血压的恢复时间，通常来说是因人而异的，因为妊娠高血压是由于女性在怀孕期间血管痉挛、内分泌以及免疫等原因导致血压升高。在产后，全身小动脉收缩痉挛就会改善，血压就会下降，大部分人在产后2-5天血压就会下降到正常，如患者在产后6周血压仍未恢复正常，则应在产后12周再次复查血压，以排除慢性高血压。如果居高不下，考虑可能是子宫内还有残留物压迫血管导致的，或者就是一般性的高血压，而不是妊娠高血压。

如果已经明确患有高血压，首先患者需要定期监测血压水平，然后根据医生给的药物进行定时服药，坚持长期服药并定期到医院进行检查，而生活上首先应该进行戒烟，高血压本身已经增加了心脏病以及脑血管病的危险性，而吸烟等于火上加油。第八、选药的技巧，要力争选择长效制剂剂，每天只需服用一次或两次的药物，优点在于平稳控制血压，不容易漏服。高血压的发生与生活方式息息相关，所以通过调整生活方式可以帮助患者血压恢复到正常或者有降低的作用。