神经衰弱作为一种精神类疾病，心理治疗也是比较关键的。国内外神经衰弱方面的专家认为，在疾病的治疗方面应采用心理治疗和药物治疗共同治疗方法才能取得最佳的效果。那么，神经衰弱的心理治疗要怎么进行呢?下面，专家为大家详细讲解。

神经衰弱如何进行心理治疗：

1.对病人足够了解是心理治疗的基础。要耐心细致的倾听病人的倾述，以便了解病人的“症结”所在，有针对性的进行心理娇治。

2.向病人提供疾病信息，让病人懂得神衰弱症状是怎样产生的，以便消除病人顾虑，建立治愈信心。

3.帮助病人消除情绪紧张和烦恼。

4.指导病人讲究精神文明卫生，促进心理健康，塑造健康人格。

5.积极进行休息，坚持户外活动和体育锻炼，以减轻精神疲劳。

6.注意克服有害的自我暗示。有的病人对疾病过于敏感，注意力整天都放在病痛上，这样会加重症状，也不利于治疗。应树立乐观的态度，克服消极的自我暗示，有利于疾病的康复。

神经衰弱的根本原因在于患者的内心紧张的冲突得不到缓解，而要想解决这些冲突必须通过心理治疗。很明显。在心理治疗的基础上配合药物治疗，神经衰弱是完全可以治愈的。