淡茶水中就包括淡的绿茶或者普洱茶，另外黑茶也具有一定的调节血脂、降血糖、降血压和降尿酸的作用，所以适当喝一些，具有一定的辅助疗效。喝茶，对于尿酸没有什么太大的帮助，最主要的是降尿酸药物的应用，平时需要多喝开水，多喝开水能够促进尿酸的排出；痛风患者，不论是红茶还是绿茶，我们都是允许患者饮用的。

在平时的饮食上，痛风的患者一定要避免摄入嘌呤含量比较高的食物，要以低嘌呤的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄。痛风是由于人体中嘌呤代谢障碍或者尿酸排泄减少，引起人体血液中尿酸的浓度升高所造成的一系列临床表现。以肿胀和抑郁为前兆，急性发作期会出现疼痛、肿胀、关节活动障碍，大多是由于这些症状而发现痛风的。

对于痛风的患者应该要做到严格的戒酒，不管是白酒还是红酒，痛风的患者尽量不要喝葡萄酒，虽然有些人认为痛风患者喝葡萄酒可以降低尿酸的水平，但是它的临床证据非常少，没有大规模的临床试验，少量饮用葡萄酒对痛风患者的尿酸水平的影响，所以痛风患者要尽量少喝葡萄酒。除红酒之外，啤酒、白酒也是不建议饮用，如果在痛风的发作期饮酒或者进食的高嘌呤食物，可能会导致原有痛风症状加重，或者痛风发作时间延长的情况，如果在痛风的缓解期有饮酒，或者进食高嘌呤食物，还可能会导致痛风症状复发的情况。酒精类不仅富含嘌呤，而且酒精对体内嘌呤代谢会产生明显的影响，产生更多的尿酸。