是的，近视可以通过一些方法得到改善。以下是一些可能有用的方法：

1. 定期进行眼保健操：这可以帮助缓解眼睛疲劳和压力，从而减少近视发生的风险。

2. 注意保护眼睛：戴眼镜或隐形眼镜可以帮助减轻近视，并防止其进一步加深。

3. 适当锻炼：运动可以促进血液循环，有助于缓解眼睛疲劳和压力。

4. 饮食健康：摄入足够的维生素A、C、E等营养物质有助于保护眼睛健康。

5. 定期检查：定期去医院进行眼科检查，及时发现和治疗任何潜在的问题。

请注意，这些方法并不能完全治愈近视，但它们可以帮助减轻症状并延缓病情恶化。如果您感到视力异常或有其他疑虑，请咨询专业医生的建议。