肝硬化是一种慢性疾病，需要长期的治疗和护理。以下是保养肝硬化的一些建议：

1. 饮食：合理膳食对于肝硬化患者非常重要。建议多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，减少油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。

2. 运动：适当的运动可以帮助消耗体内脂肪，促进新陈代谢，有助于改善肝功能。但是需要注意避免剧烈运动和过度劳累。

3. 定期检查：定期到医院进行肝功能检查和血液检查，及时发现和处理问题。

4. 药物治疗：根据病情，医生会开具相应的药物治疗方案，如抗病毒药物、抗生素等。

5. 心理疏导：肝硬化患者往往会出现情绪波动和焦虑等情绪问题，需要及时寻求心理咨询和支持。

总之，保养肝硬化需要综合考虑饮食、运动、药物治疗、心理疏导等多个方面。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。