很多时候，大家首先要了解诱发乳腺增生的原因，才能够得出准确的确诊和治疗方法，通常诱发乳腺增生的原因有很多，不同的人群以及生活习惯造就了不同的诱发乳腺增生的原因，下面是主要介绍。

诱发乳腺增生的原因：

1、内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳腺增生的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

2、饮食结构不合理，也是乳腺增生的病因，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等不良生活习惯会诱发乳腺病。此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也容易使女性出现内分泌失调，导致乳腺增生。

3、情绪等精神因素的影响。精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生症状。

4、人为因素或不良生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。佩戴过紧的胸罩或穿过紧的内衣等等。这是乳腺增生的病因中比较常见的一种。

5、长期服用含雌激素的保健品、避孕药，同样属于乳腺增生的病因。人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，现在一些速生食品、人工饲养的水产及家禽使用的饲料中也多含有激素成分，长期食用也会导致乳腺疾病的发生。

以上是对诱发乳腺增生的原因做出的分析，根据最新的医学研究显示内分泌失调是常见的女性朋友患上乳腺增生的病因，许多乳腺增生患者都存在内分泌失调的问题，对女性朋友的伤害是很大的。