头顶部位头发掉的厉害，一般称为脂溢性脱发，其发病主要与以下因素有关：一、遗传因素，部分病人有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌增多，可与毛囊内的雄激素受体结合，抑制毛乳头的生长，造成脱发；三、油性皮肤，皮脂腺分泌过多的油脂，堆积在毛囊周围，影响毛囊的生长。另外油脂中的油酸、亚油酸对毛囊有毒性作用，引起毛发脱落；四、其他因素，比如头皮部位的微生物感染，睡眠不好，辛辣性饮食等。

目前而言，白发的治疗方式比较局限，导致头发变白的因素有很多，比如精神压力大、营养不良、遗传、作息不规律、经常熬夜、衰老等都会导致头发变白，但只能通过日常生活中注意自己的生活习惯来改善白头发，比如因为营养不良导致的，就多注意饮食均衡，或者多吃有营养的食物；此外，可以通过适当增加维生素B6的摄入，并且多吃核桃、黑芝麻、黑豆粉来减少白发的产生。如果是因为压力过大导致的白头发，就要注意情绪的放松。但目前没有治疗白发的药物或其他治疗方法。

首先要先避免食用辛辣刺激、高糖、高脂类的食物，避免油炸的食物，因为这类食物会导致皮脂腺分泌更多的油脂，过多的油脂会堵塞毛囊，最终会导致毛囊萎缩、头发脱落，特别是雄激素性的脱发，对饮食的控制更为严格。在平时当中可以多补充蛋白质，比如鸡肉、虾、鱼、鸡蛋、黄豆、牛奶等等，这些物质含有丰富的蛋白质；牡蛎当中含有很多锌剂，补充一些锌剂对于脱发也是有效的。维生素B丰富的蔬菜、水果也可以多食入；