由于女性的月经是由于子宫内膜脱落而形成的，在月经期拔罐很容易导致子宫内膜出现异常脱落的情况，对月经周期造成影响，出现月经周期延长，经期流血量增多或者月经伴有血块的情况。一般情况下女性在月经期是不建议拔罐的，由于拔罐会对机体产生机械性的刺激作用，导致身体血液循环加速，具有一定的活血化瘀功效，容易导致月经量增多的情况。因此，建议在月经期不要拔罐，避免造成不良的影响。

经期推迟的原因，如果是偶尔的推迟一次，一直月经比较规则，这种情况下很可能是由于最近作息不规律，有熬夜的坏习惯或者是工作压力比较大，精神过于紧张等原因而引起的月经推迟。这种情况下需要去医院做性激素6项及其他的一些相关检查，根据检查的结果确定引起月经，推迟的原因后，采取相应的药物对症调理比较好。如果偶尔的推迟一次，不要太担心，注意休息，不要熬夜，很快能正常的恢复月经。在平时也要注意养成作息规律，良好的生活习惯，比较好养成良好生活习惯，锻炼习惯对于恢复月经也是有利的。

经期的时候不要吃辛辣刺激和特别生冷的食物，并且要注意外阴的卫生，勤换卫生巾，勤换内裤。多吃一些新鲜的蔬菜、水果，可以适当的多喝奶，注意休息，避免劳累以及熬夜的情况。生理期的时候是可以吃螃蟹的，螃蟹是属于寒性的食物，尽量不要多吃，但它也不是月经期禁忌的食物，也不用太担心。如果有特别严重的痛经，特别怕凉，这种情况就不要吃了，除外这种情况是可以少吃的。